星期日, 3月 22, 2009

【分享】藍色資源回收筒


圖片來源:The City Of Calgary

昨天家裡收到了市政府送來的大禮,一個藍色的資源回收筒(如圖)。之前作回收都要特別到城市裡一些固定的地點有大型的回收站作分類,現在就不用囉!只要把可以回收的東西丟進這個回收筒,每週都會有固定時間(原則上和收家用垃圾是同一天)派人來收。

這樣的服務政府每月每戶會酌收8加幣的服務費,一點小費用卻很便民。

更多的訊息可以上市政府網站查詢,還有簡體中文的說明服務歐!(怎麼沒有繁體中文呢!氣..)

星期五, 3月 20, 2009

【分享】檸檬汁攤初體驗

去吃晚餐的路上,在住家附近發現了一個小攤。麥克說那是lemonade stand。小小的很不起眼,要不是麥克眼尖先發現了,我可能就沒有機會去小朋友們擺的攤子買檸檬汁,麥克說:we should support little kids. 所以即使我們已經開過了頭還是又再倒回來只為了捧場他們賣的現榨檸檬汁。


一小杯25cents,我們買了兩杯一人一杯。還好隨身有帶相機可以照下這歷史性的一刻(這可是我第一次在加拿大跟小朋友擺的攤買檸檬汁來喝,就跟電影看到的一模一樣),只可惜我們不能照的太近,因為在這裡沒有經過家長的同意是不可以隨便拍小朋友的照片。

她們用著簽字筆寫著:
Lemonade 25cents
Water for adults 5cents
Water for dogs free

感覺是不是很可愛呢??這一攤還準備餘興節目,可以免費玩呼拉圈。看那些小朋友玩的可樂著ㄋ!

星期二, 3月 17, 2009

【分享】一張開眼睛就有東西吃的幸福

因為今天醫院要上課,前一天才臨時抱佛腳唸書念到凌晨一點才睡覺,而今天早上又六點就起床(這樣麥克就可以載我去醫院我就不用自己坐公車去),早上上完課之後就自己坐公車回到家。在坐公車回家的路上就接到麥克打來的電話問我今天早上課上得怎麼樣,順便問我晚餐想吃什麼。我當下只知道頭痛的要命也睏的要命,什麼也不想。麥克自言自語說了一堆我都聽不進去,只記得他叫我回到家先到冷凍櫃拿雞肉和牛肉出來退冰然後再上床睡覺。

我照作了...也馬上就倒在床上睡著了!

睡到不知道幾點,就聽到麥克在我耳邊叫我起床吃飯...才發現我這一睡就睡去了五個小時。鼻子還聞到一陣陣的香味,原來已經可以吃晚餐囉!

麥克準備了咖哩牛肉和咖哩雞肉和一道炒蔬菜,再配上白飯和一瓶紅酒就覺得好豐盛呀!

麥克跟我說他知道我今天一定是累壞了,所以就想說這次換他來準備晚餐,然後讓我一張開眼睛就有熱騰騰的食物可以吃。即使還穿著睡袍,頭髮凌亂睡眼惺忪,麥克還是待我像個寶,什麼都叫我別弄,只要乖乖吃飯就好。即使他今天也上了一整天的課,

一張開眼睛就有食物吃的感覺真的是很幸福!我這個老婆也當得太輕鬆了!

星期一, 3月 09, 2009

【分享】沒有家庭醫師的苦

前幾天吃東西吃太快結果咬到自己,本來想說應該沒有什麼大礙,過幾天傷口就會自己慢慢癒合起來的。可是忘了食嗜辛辣的我,忘了應該要減少過於刺激的料理,反而還是吃韓式火鍋,吃有辣味的義大利麵,到了星期天下午開始覺得不舒服。開口就會痛,吞口水也會痛,連咀嚼功能都不能有效進行,透過鏡子發現傷口表面已經有深層發炎的症狀,一定得用點抗生素才行。抗生素在這裡買不到,一定要透過醫生開處方籤才可以。但是那麼晚了,除了去急診之外其他診所都已經休診了,不想去急診只為了這一點小問題,所以只好先吃了幾顆止痛藥,先決定睡一覺起來再說。

可想而知我的睡眠的確大受影響,凌晨4點多還被痛醒,又再吞下止痛藥決定今天一定要去看醫生。卻也沒想到今天氣溫超低,加上風速有到零下30度左右,我在家裡寸步難行所以只好忍著等麥克下班回來帶我去看醫生。(這時候就覺得如果自己有一部車就不用到哪裡都要等麥克載我去。)

麥克終於下班回家了,我也準備好我的ID、我的health card、我的blue cross card兩個人就出門去看醫生了。

先到了在我們家附近的那一家(On Bradside Drive)。這是一家walk-in clinic,從來沒有來過但是也沒有關係,可是進了門才發現今天沒有營業,看看牆上的告示才知道這家診所已經暫時歇業了,理由是醫生及護理人員不足。所以我和麥克只好往下一家前進。

第二家walk-in clinic是我之前來過的一家(On Southland Drive),有三位醫生輪診,幾次小感冒都是來這裡看的。可是麥克卻說這一家如果現在看診的是留著長辮子的女醫師(忘了他的last name)就不要去看。因為他不旦超收麥克的診斷書費用還誤診了麥克姐姐的膽囊炎。所以走進去問了護士小姐沒想到下午的診就是那位醫師的診,所以當下我們就離開了。

準備前往第三家。

第三家(On Elbow Drive)是上次因為上班受傷拉到肩膀韌帶的時候看診的這一家。是裡頭有個華裔的男性中年醫生診斷我的,上次感覺還不錯,所以這次我很期待可以再給他看。可是真的是人算不如天算,她們今天不接受walk-in的病人(意思就是說只接受約診的病人),我們兩也只好當下掉頭就走。

麥克說他還知道一家,如果那一家也看不成我們真的就無路可去了。就得開始打電話問家人朋友哪裡還有walk-in clinic。

到了第四家(On Macleod Trail)看見有人從診所裡頭走出來,至少證明這家是執業中。走到掛號櫃檯拿了號碼牌,不一會兒功夫護理人員就叫我的號碼了。我拿了health card給他,他問了我電話和地址,建立好病人資料之後才跟我們說大約要等兩個小時左右。我一聽到傻眼,還要那麼久,不過祇是拿個抗生素而已,真的覺得好誇張。那位小姐後來又說五點開始看診的醫生看診速度還挺快的,可是最快也要等一個小時,我們實在沒那個閒功夫再去另一家診所了。所以也只好等了。

這一個小時我們跑去吃晚餐。因為麥克和我都很餓(我只喝一點豆漿),我點了湯麵,麥克點了日是咖哩飯,我用門牙一段一段的切開麵條,然後咀嚼也沒咀嚼就吞下去,因為實在是太痛了呀!喝湯是最舒服。結果一碗湯麵吃了老半天還是一大碗,眼看沒時間了只好打包外帶回家再吃。

到了診所果真大概等了5分鐘就叫我的名字了。我和麥克就在診療室等著醫師來替我看診開藥。Dr. Payne看起來是個很慈祥的醫生,問了我來看診的原因之後,就幫我看一下我的傷口,他說真的是發炎囉!還跟我這個一定很痛。真是知我者莫若他呀!他還跟我說這幾天都要流質飲食,可以去買Boost或是Ensure來解決三餐,雖然沒有太大的飽足感,但是該有的營養都有了。

醫生給了我抗生素的處方簽,跟醫生道謝之後就到隔壁藥局拿藥。藥師需要我的health card和Blue Cross card,給了他家裡電話和住址之後,他就開始幫我配藥。最後收了我4.24元加幣。還囑咐我怎麼吃藥,而這一切終於結束了。

回家的路上我請麥克載我到CO-OP去買營養品來喝。BOOST現在在打折,六瓶不同口味的盒裝組現在是9.99元加幣,如果懶惰又不想煮湯的時候就可以喝這個。(圖片提供: Nestle Nurition官網 )我拿到的有香草口味兩瓶,草莓口味兩瓶,咖啡口味兩瓶還有摩卡口味兩瓶。


很愛吃的我現在等於是一種煎熬,婉拒了朋友找我們去吃chicken wings,我只能乖乖在家喝我的Boost,滿心期待可以正常飲食的那一天,我一定會叫麥克帶我去大吃大喝的,但是現在一定要小心慢嚥,我不想再來一次了!而現在也感受到了沒有家庭醫師的苦,如果有家庭醫師我們兩就不用這樣一間一間診所找著去看病。不知道有沒有可以介紹不錯的家庭醫師給我呀!??

星期六, 3月 07, 2009

【心情】原來我也是個公主


背痛從昨天晚上才開始的。和麥克跟另一個朋友Ivy逛完T&T之後,下背的部分就一直隱隱作痛。猜想不知道是不是今天背的背包實在是太重了,所以才會造成背部的施力點不對。一向都很喜歡背著大包包的我這下可是要好好改一下這個壞習慣。一旦過了30歲,很多事情都是一去不回頭的,像是臉上的皺紋、不會消退的黑眼圈、身體上浮現的橘皮組織和越來越疲憊的身體。

昨天晚上就沒有睡個好覺,當然今天也好不到那裡去。本來今天早上要去上班四個小時的也只好打電話去請了假留在家裡躺在床上好好休息。整天就我一個人在家,公婆在公司忙,麥克今天學校有辯論比賽要忙,我一個人打理自己吃喝沒有什麼問題,吃過泡麵就打發了中餐,下午再吃昨天在超市買到的蛋塔,也算是裹腹一餐。

一直到傍晚的時候麥克回家了,可以在他臉上看見如釋重負的表情,畢竟要忙一個師生至少有400個人的大型比賽真的會很令人頭痛。我體貼他的辛苦,他問我今晚要不要和他去朋友家時我說身體不舒服我不想去,可是跟他說他可以去。試圖地想表現的大方得體、窩心體貼。然而他也再三問我確定嘛?我嘴裡說確定。然後我沉默,我開始少言,然後在電腦前裝忙。我的口是心非表達無疑,所以當然也被他看出來了。後來只聽見他撥了一通電話給他朋友說他今天不去了,他要留在家裡陪他生病的老婆。

他看出我的用心,可是他更了解我的心情。他出門去或許他會很開心,但是他也會一直想到在家裡的我是不是吃飯了,背還是不是很痛,不知道我需不需要幫忙。我聽他說的這些話不知不覺眼匡就濕濕紅紅的,到了這時刻我才說出了真心話其實我是希望他留在家裡陪我的。他說他知道,因為他太了解我了。即使我不說真話,但是他還是知道我心裡真正要的答案。

在這個世界上怎麼可以找到一個那麼了解我的人?我的想法心情觸動他都看在眼裡一覽無疑,我不用努力很認真的表現美好的一面,也不用一直用些物質的東西來讓自己美麗,因為他是真心接受我這個人,耍賴偷懶也沒關係。在他心中,我是他的公主。唯一的公主。

我說著自己病痛那麼多會不會活到40歲就走了?他認真著急的說他不要我那麼早走,他還要和我一起做好多事,去很多地方旅行,還要一起吃好吃的食物。我看著這個在我面前的這個我的男人,卻不忍也有心疼的感覺!其實我多麼不想只是當你的公主,還想要是你的好朋友,還想要是你的私人護士,當然還要當那個可以一直帶給你快樂的伴侶...人生一次,我們手牽手一起走吧!