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星期四, 7月 16, 2009

【我和我的單車記事】Reservoir Route

又在和麥克騎了一趟單車。這次的地點在Reservoir。

還沒出發前,本來還信心滿滿的覺得自己一定可以繞湖一周。沒想到太高估自己的體力,才繞了整個蓄水湖的三分之一就已經軟腳。才經過了Heritage park使勁全力才騎到Rockeyview Hospital就折返。

沿途沿著蓄水湖的步道,望著在水一方的view實在是美到不行,金色陽光倒映在湖面上,湖面上還有人在玩風船、獨木舟,溜直排輪、慢跑、散步的人也不少。

夏日的美好,即使曬黑了也無妨...

星期日, 7月 12, 2009

【我和我的單車記事】Fish Creek Route


託科技之福,自從麥克使用iPhone之後,我們的生活也跟著方便了不少。在iPhone裡可以免費下在一些軟體,其中有一個軟體叫做Runkeeper,可以協助你記載各種運動行進的速度、距離和花費的時間。所以我們就藉著這個軟體幫我們記載每次騎單車過程。(如上圖,在圖片上點一下可zoom in看得比較仔細)

我們利用了下午時間花的大約1個小時左右的時間完成這各約9公里的路程。期間有經過許多羊腸小徑,有下降斜坡也有上身陡坡,騎完之後兩隻腳都鐵腿了。但是運動過後,留些汗的感覺真的很好,而我的臉也跟著曬黑了....

要離開的時候還在小山坡上發現一隻小鹿一動也不動的,享受大自然的美好,也是一種幸福的感受和態度。

星期四, 7月 10, 2008

【我和我的單車記事】上班路線走一遍

現在不管是上醫院的班還是漢堡店的班,上下班都還是有人載,可是總是要未雨綢繆,再加上夏天公婆的旅遊計畫很多,所以要學會自立自強呀!一天下午吃完晚餐後心血來潮,吵著要麥克帶我去探騎單車到醫院的路線。他和家人詢問了到醫院的bike path,準備好我們就上路囉!


這部就是我的單車啦!以後還要請他多多幫忙。找不到紫色的車體的單車,所以白色就將就囉!

一路上陣風徐徐吹來,感覺很舒服愜意。沿途會先經過一個兒童遊樂區(playground),然後會經過蓄水湖(reservoir)、經過民俗公園(heritage park),最後再騎一個上坡就可以騎到醫院急診。算了算需要15分鐘左右。所以來回大概需要半個小時。

但是因為今天的目的是要來計時的,所以逗留的時間不可以太久,所以只有幾張沿途小照片可以分享。


夏天的綠草地、藍藍的天空加朵朵的白雲,令人神清氣爽。 我和蓄水湖的合照。和我的小白。

我住的這個省因為不靠海,但是境內有不少湖泊。所以大家的水上活動就動腦筋動到湖上了。在岸邊看到很多的船井然有序的排列著,也是一個特別的景象。
這就是醫院的急診門口。我上班的單位。

希望下次騎單車的時候還有機會跟大家分享更多的照片。


星期日, 6月 29, 2008

【我和我的單車記事】第一次正式上路

夏天到了,已經有很多加拿大當地民眾已經開始騎單車在街道上開心地接受日光的照耀。騎單車件事在這裡早已像是全民運動,幾乎人人都有一部,麥克說這個夏天我也應該買台單車,這樣我們就可以一起去公園騎單車順便運動健身。

麥克的單車是之前在台灣買的,捷安特Yukon系列,本來是快一萬三的單車應是給他殺到九千元(因為店家是朋友認識的,所以有友情價)。剛開始找的時候我也有在這裡去刻意找的捷安特單車(支持台灣貨是愛台灣的表現),但是不知道是不是過了海喝過墨汁,價格硬是多了快一倍。也有找過網路上二手單車,但是就是沒有看上眼或是尺寸適合我的,所以最後才決定買這裡當地的全新單車。

星期三買的這部單車,是NorcoScrambler系列的mountain bike,價格也是不便宜,大約要500元左右(含稅)。從來沒有一次花那麼多錢在一件物品上頭(除了機票之外),但是和這裡的單車一比較之下這個價錢是中間的價錢,好的一部單車上至千元加幣以上的都有,只能說加拿大的物價跟台灣相比真的還挺高。買的當天晚上就和麥克去小騎了半個小時,傍晚時分,徐風陣陣吹在臉上很舒服,就是蚊子多了一點。但是可以和另一半一起運動的那種心情就足以鼓勵我騎上單車敞開心胸的和大自然接觸。

星期六Ching問我要不要去他家?我想想麥克要上班,我一個人在家也沒事,所以就跟Ching說我會騎車去。沒想到第一次上路就跌倒了...

右小腿擦傷的慘狀,後來上藥的時候真的是超........痛的,心理是一直罵髒話呀!

原本從我家騎去Ching大約半個小時就會到,可是卻在半途因為不熟悉路況,很假會的跳上小階梯卻不慎跌倒在路旁,結果右小腿一大半擦傷。我的單車也落鏈了。當下也只好打給正在上班的麥克,請他來救我。

不到一會兒麥克就到了,幫我把落鏈修好後問我說還要去Ching家嘛?當然要呀!到快到了怎麼不去?

和麥克道別之後大約再騎了15分鐘我就到Ching家附近的路口,Ching再騎著他的單車出來帶我去他家。Ching是一個好客的主人,我一到家他馬上就到廚房去忙了。我在近廚房的沙發邊上藥邊和Ching聊天,他拿了他從日本帶回的好用藥膏(Coldskin)給我用,還馬上煮好了水餃和酸辣湯給我吃,我也有吃到小糖果說的草莓煉乳。(本來也可以吃到他的炸雞排,但是前一天就被吃光光了) 後來Mack回家還買了Tim Horton's的Iced Cappuccino給我們喝。大熱天來這冰涼一杯感覺好幸福ㄡ!

後來麥克下班後就到Ching家載我回家便結束了今天短暫的拜訪。希望之後的單車上路都可以順順利利的。